上班玩手机被罚需视情况。若公司无故罚款，不合法，可投诉或仲裁。《中华人民共和国劳动合同法》保护劳动者权益，公司乱罚款可能导致劳动者解除劳动合同并要求赔偿，严重影响公司声誉。
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上班玩手机被罚，处理方式有投诉或仲裁。选择时需考虑公司规章制度，若公司规定明确且合法，应接受处罚；若无故罚款，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
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上班玩手机被罚怎么办？1. 若公司规定明确且罚款合法，接受并改正行为。2. 若认为罚款不合法，先与公司沟通，无果后向劳动监察部门投诉，或提起劳动仲裁，要求赔偿并解除不合规罚款。操作时注意保留证据，如罚款通知、公司规章制度等。

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